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功法拳理
太极拳培训—冯志强:太极功夫要会练懂养

太极 功夫包括养生功夫和技击功夫,两者统一方合太极之道。怎样才能练好太...

2017-06-14

太极拳培训—练太极拳产生副作用的原因

太极拳 之所以有别于其他拳派或一些体育项目而广受人们的喜爱,除了具有丰...

2017-06-14

太极拳培训—学习太极拳的三个阶段

现在很多人都喜欢学习 太极拳 ,但是也有很多人都反映太极拳不好学,学习了...

2017-06-14

陈家沟太极拳学校

陈家沟太极拳学校是中国首家全日制授课、正规传统的太极拳专科学校。现已被...

2017-06-07

陈小星老师讲【太极拳动作与呼吸的配合】

陈小星老师讲:在太极拳练习中,正确地运用意念和呼吸,是学好拳架的重要因...

2017-06-07

初学者不要把放松放在第一位

总之,初学者不要把放松放在第一位,而要把规范动作放在第一位。然后,求连...

2017-06-07

武术“抱拳礼”的内涵

“抱拳礼”要求:并步站立,左手四指伸直并拢向后伸张、大拇指内扣为掌;右...

2017-06-07

陈小旺老师讲站桩【荐】

站桩要求做到全身以丹田为核心,身体平衡安定贯通,重心平衡,八面支撑,不...

2017-06-07

名人访谈 八大天王之一陈炳专访

从简短的采访当中,我们了解到了一位太极名师懵懂的青涩年华,成长的心酸历...

2017-06-07

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