2021年春季零基础太极拳班开始报名了----
2021年春季太极拳初学班已经开始报名了---报名咨询请致电 010-5702 8836 / 135 2033 0062 微信同号 联系人：姬老师 陈老师 。
有户外班、精品室内班两种，详情如下：
招收对象：零基础太极拳爱好者。
培训目标：强身健体、陶冶情操、弘扬中国传统文化，传承尚武精神，促进中国传统武术的发展。
户外班详细安排：
一、奥林匹克森林公园太极拳学习站
教授内容：《太极养生功+桩功+基本功+陈式太极拳老架一路75式》
上课时间：每周二19:00-20:30
上课地点：森林公园南门站【B口】
开班时间：2021年03月09日
班次模式：户外精品班次，15人满班
课程费用：2980元/期/33小时/22次
二、元大都公园太极拳学习站
（1）元大都公园A班
上课时间：每周日10:15-11:45
开班时间：2021年03月21日
教授内容：《太极养生功+桩功+基本功+陈式太极拳老架一路75式》
上课地点：元大都公园百鸟园【北土城站E口】
班次模式：户外精品班次，15人满班
课程费用：2980元/期/33小时/22次
（2）元大都公园B班
上课时间：每周一09:00-10:30
开班时间：2021年03月8日
教授内容：《太极养生功+桩功+基本功+陈式太极拳老架一路75式》
上课地点：元大都公园百鸟园【北土城站E口】
班次模式：户外精品班次，15人满班
课程费用：2980元/期/33小时/22次
三、朝阳公园太极拳学习班
上课时间：每周日14:30-16:00
开班时间：2021年03月7日
教授内容：《太极养生功+桩功+基本功+陈式太极拳老架一路75式》
上课地点：朝阳公园西门
班次模式：户外精品班次，15人满班
课程费用：2980元/期/33小时/22次
四、玉渊潭太极拳培训班
上课时间：每周二14:30-16:00
开班时间：2021年03月9日
教授内容：《太极养生功+桩功+基本功+陈式太极拳老架一路75式》
上课地点：玉渊潭公园
班次模式：户外精品班次，15人满班
课程费用：2980元/期/33小时/22次
精品室内班太极拳课程详情：
六道口馆
教授内容：《太极养生功+桩功+基本功+陈式太极拳精要16式》
上课时间：每周一14:30-15:30
上课地点：陈庆源太极拳馆总馆（艺海大厦1005）
开班时间：2021年03月08日
班次规模：精品小班，8人满班
课程费用：2420元/期/15小时/10次/含服装鞋子
北土城馆A班
教授内容：《太极养生功+桩功+基本功+陈式太极拳精要16式》
上课时间：每周三19:30-21:00
上课地点：北土城馆
开班时间：2021年03月10日
班次规模：精品小班，8人满班
课程费用：2420元/期/15小时/10次/含服装鞋子
北土城馆B班
教授内容：《太极养生功+桩功+基本功+陈式太极拳精要16式》
上课时间：每周日19:30-21:00
上课地点：北土城馆
开班时间：2021年03月07日
班次规模：精品小班，8人满班
课程费用：2420元/期/15小时/10次/含服装鞋子
报名方法：
1、欢迎您到陈庆源太极拳总馆报名学习，地址：北京市海淀区清华东路16号-艺海大厦1005室，地铁15线六道口（D出口）下车即到。
2、通过我们的【官方微信】：taijiquanjs 报名，电话：010-57028836 13520330062 陈老师
3、因班次名额有限，学者需提前报名。
缴费转账方式：
1.微信号taijiquanjs 2.支付宝账号：13520330062
3.如需银行网银转账，请致电13520330062联系我们。
课程内容详解
《基本功》由12个单式动作组成，包括陈氏太极拳特有的缠丝劲训练、圆意感的训练、重心倒换规律的训练和学习、进退顾盼定五行步的练习，为学好太极拳套路打好坚实的基础。在长期的教学过程中发现，基本功对练好太极拳有着双重作用，它不但是初学者的首选科目，更是有一定基础的学员强化和提高自身动作准确性的重要方法，所以建议大家认真对待基本功，正所谓：“练拳不练功，到老一场空”。教学过程中我们将每个单式动作细分成几个小节，并结合动作的实际用法教授大家，由于动作剖析的清楚到位，从而使学者可以学到一套明白拳。
《陈氏太极拳老架一路75式》是初学者最好的套路选择，也是所有太极拳爱好者日常生活中每天必练的经典套路之一。 老架一路是最古老的一套太极拳法，保留了太极拳的原本练法，内容丰富、全面，动作舒展、大方，以柔为主，具有极高的健身养生价值，更蕴含着防身自卫的功能。
《陈式太极拳精要十六式养生功》 是由陈氏太极拳老架一路75式里的十六个基础动作组编而成。此拳短小精炼，以柔为主，柔中有刚，动作舒展大方，一套拳法的初学者，日常适合想在短时间内学会坚持练习，能达到强身健体，怡养性情的效果。
教练和太极单剑班同学合影留念
教练太极双刀
教练元大都公园教授零基础班
