陈庆源老师陈氏太极拳单刀演练视频，动作舒展大方，干净利落，再配上古长城为背景，看着是一种享受。陈氏太极单刀是太极套路中短器械的一种，陈氏太极单刀套路短小精悍，势势用法逼真。它的滚、团、扎、拦、劈、砍、撩、截、缠、抖、架、抹、挑等13种刀法，真正体现了陈氏太极拳的刚柔相济，快慢相间，窜蹦跳跃，松活弹抖，沾粘连随，缠绕落空的特点，确有刀如猛虎，力劈华山之势，并兼有短兵长用之法。

回顾2019年，有许多难忘的画面，主要如下。

太极拳是练体，推手是练用，通过推手练习使周身触觉，反应等得到训练，使人...

【写在前言】 集训科目： 老架一路、八段锦、太极单剑 集训时间：2019年5月...