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传授河南陈家沟陈式太极拳

北京陈庆源太极拳馆欢迎您

学员风采Student style

  • 北京学太极拳从零开始培训适合零基础太极拳爱好者

    2020年秋季零基础太极拳班已经开始报名了,陈庆源太极拳馆在北京开办的学习太极拳的地点有海淀区学院路太极拳总馆、朝阳区北土城馆;及奥林匹克森林公园南门太极拳培训站、元大都、玉渊潭、朝阳公园、龙潭湖零基础太极拳学习班,方便习练者就近选择学习太极拳。

    11 2020-08-14
  • 太极拳桩功公益课程圆满落幕

    认真做好每一项工作;推广太极,我们一直在努力;今天的桩功公益课程圆满落幕。在陈庆源老师的精彩分享和认真指导下,课后同学纷纷表示收获满满,非常感谢庆源太极拳馆为大家提供这次公益活动;庆源太极拳馆愿越来越多的人能受益于太极拳,加入太极拳的习练队伍。

    18 2020-08-11
  • 元大都太极拳培训站学员风采

    学员风采:教太极拳最高兴的事就是看到大家进步时内心流露出来的喜悦感;总有人问我:我的年龄大了,能练好太极拳吗?这组照片里有年过八旬的、70.60.50还有30和5岁的太极拳习练者,只要是真的想学太极拳的都是可以学会的。为大家最近取得的进步而开心

    15 2020-08-11
  • 太极拳该怎么练?习拳心理历程与大家分享

    太极拳该怎么练?我没有太多资格说教,只是作为一个普通练习者,我有一些心理历程与大家分享。 首先是保持良好心态。选择何种运动,其实是每人自己的选择,各取所需,各美其美。当下社会对太极拳有很多争议和误解,让没有接触太极拳的人望而却步,让已经开始练习的人心生疑惑。这种误解和争议是中国传统文化走向现代化过程中的一个共性问题,在书法、中医、古乐、戏曲等领域都可以看到。

    246 2020-06-26
  • 学习太极拳的三点收获

    太极拳久负盛名,但就我习练的陈氏太极拳而言,没有太多神秘的存在,而是实实在在的学问。学习中主要有三点收获: 一是练身。太极拳是一种科学有效的锻炼方式,运用的是人体力学原理,体现的是一种系统思维。手眼身法步,强调对身体各部分肌肉的充分调动和精细控制。太极拳是这样一种运动,你练习两个小时后,不会气喘吁吁、疲惫不堪,反而会出一身绵汗,

    332 2020-06-26
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